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老人***差怎么办？养老教你11招增强老人***

1、积极用脑。

我们的脑子不是肌肉，但多动脑筋肯定是对脑子有好处。所以老人经常下棋，打桥牌，填字猜謎要比终日闲聊有益。

2、积极参加社会活动。

研究表明，部分老人在退休以后，再去做一点半职工作，或者经常参加社会公益活动，可以帮助维持大脑良好的功能。比如，经常参加一些俱乐部和社区的活动也很好的方式。

3、经常训练大脑皮层。

我们每做一个动作，养老院网站，总有大脑在相应的皮层区域发出一个指令。对于老人来说个更是如此，你平时可以改变一下家具的摆法，或者本来习惯用右手做的炒菜可以尝试改用左手来炒菜，这样一来增加生活的乐趣，而来也可以刺激一下本来并不活跃的大脑皮层。

4、不停地学习，保持旺盛的求知欲。

很多老人喜欢经常去听讲座，或者自修一门课程，去参观博览会和艺术展览，用心收听时事新闻等等，这些都是充分体现求知欲的表现。读书也是一种很好的学习和消遣。特别是大声地给孩子们读故事书是活跃思维的好方法。

5、锻炼身体。

参加体育锻炼不仅 有益于老人的心肺，同样也改善老人大脑的功能。老人并不需要去参加激烈的体育活动，但是一项对年龄在58~78岁老年人为期6个月的观察表明，每天步行30~40分钟的老人，住养老院花多少钱，注意力比不走动的老人更容易集中。

老年人为什么想住在养老院？

1。人们的想法开始改变，不再是把老人送到养老院是不孝顺的，家里没有人让不能在家照顾自己的老人不放心，保姆的费用比较高，在养老院里，有人照顾，还有其他老人陪伴。为什么不这样做！当然，孩子们要经常去探望，逢年过节的也接回家来享用天伦之乐。

2。而且是因为老人一个人在家太寂寞了，有些老人认为家庭条件好，然后去养老院，说子女不孝？那你就错了！只要你去养老院体验一下，住在养老院的意愿更强，反之不是送他们去养老院，那是不孝顺的。

3。而且去养老院，费用相对较低。许多私人养老院和私人疗养院竞争激烈，费用相应较低，请保姆照顾老人，保姆工资 老人和保姆的食物 水电费，要三千？如果老人住在养老院，那么一个月不到一千元，有食物和饮料，还有人照顾，不是更好吗？

4。老年人越来越注重健康、文化和***。老年人把精神上的孤独放在他们健康的首位。他们必须在文化和***团体中生存，养老院，养老院有医生和护士，保障。还有各种各样的***方式，养老院价格，健身计划等等，这么多老人在一起会更快乐。

如果你想要设计养老家具需要考虑的核心问题有

（1）为了解决起身、附身吃力、不稳等问题。大多数老年人都是“腿和脚行动不便”的。

首先，我们必须考虑到老人的这些特点，使家具成为他们的帮手，并帮助他们***完成一些基本的生活活动。围绕这些问题，万开家具研究老年人的身体特征，除了帮助老年人起身的设计点之外，还需要考虑家具对老人的支撑作用，还应仔细考虑座椅表面的高度，因为座椅表面太低而不能让老人坐下或站立，并且容易出现不平衡会导致***且容易腰部。

（2）为解决老年人需要“居家养老”的需要问题，他们经常需要输液、***、半躺、翻身、上厕所、洗澡等日常问题。因此，床往往需要能够升降、翻转、折叠和移动功能。因此，对养老家具要求的是“老年床”。它应该具有床的功能，与“移位器”相匹配，这是一种方便将老人从床上转移到厕所或浴室的设施。

（3）考虑家具本身的安全性和稳定性

考虑到老年人的行为对家具的稳定性和安全性的要求，例如家具的重量过轻可能导致老人的扶握和支撑家具时翻到；此外，过高和太矮会使老年人起坐困难，以及家具的形状尽量避免尖锐的形状以防止老年人磕碰等。在这一考虑下，'养老家具'的设计必须考虑材料选择、尺寸和功能方面的许多问题，以确保老年人安全、方便。

（4）充分考虑家具的拆换清洁

手抖是老年人常见的问题。因为手抖会造成咖啡、茶、汤粥等溢出而弄脏家具，所以养老家具配件的防水或拆卸功能比其他家具更为重要。

（5）根据老人的日常生活习惯来设计

老人群体每天的生活离不开读书看报。因此，养老家具定制的设计需要考虑如何帮助老年人在阅读、书写书法、绘画时更方便舒适。例如，书桌的升降功能、可调节的高度和椅子的低角度、合适的眼镜和放大镜可以帮助老年人更容易地完成可能的动作。在设计上，养老家具是一个新的命题。上面的一些考虑只是冰山一角，我们应该致力于这一领域的研究和讨论，开发出更多有的放矢的好产品。

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